歯間ブラシとは？

みらくる歯科クリニックです。

本日は歯間ブラシについてお話しします。

『歯間ブラシでしっかりプラーク（歯垢）を取りましょう』

歯間ブラシは歯間（歯と歯とのスキマ）をきれいにするための道具です。

歯ブラシと一緒に使うことをおすすめします。

歯間ブラシと歯ブラシは各々特徴が異なりますし、
「どちらか一つだけで使えば完璧に歯をきれいにできる」というわけではありません。

そのため両方とも使用するべきなのです。

まず歯ブラシだけで磨くと全体の60％程度の汚れを除去できます。

ですがフロスも使うことで80％ほど、歯間ブラシも使うことでおよそ90％取ることが可能とされています。

それぞれのアイテムを適切に使用して、きちんとプラークを除去しましょう。

プラークを除去すれば、歯周病や虫歯、そして歯茎からの出血や口臭を防ぐこともできます。

結局のところ「飲食で付着した歯の汚れ」があらゆるものの原因と言えます。

「その日の汚れは当日中に除去する」ということを大事にして、丁寧なデンタルケアを行いましょう。

少しでも参考になれば幸いです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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